『 眼鏡戴上就摘不下來了，

所以能不戴盡量別戴 』

事實真是這樣嗎？

來源：Unsplash

這其實是個錯誤的說法

今天我們就要來盤點下

那些年我們一起聽過的

『近視謠言』

你相信過幾條呢?

“

關于近視的 10 大謠言

”

謠言 1

“ 近視的人不容易老花，

老了眼睛反而好了 ”

—『錯誤』—

答：兩者的發(fā)病機制截然不同，隨著老花程度的進展，近視眼同樣需要一副老花鏡，也就是說近視的人看遠看近都需要眼鏡了，比沒有近視的人更加麻煩。

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謠言 2

“ 做眼珠轉動或遠眺等眼部動作

能治療近視 ”

—『錯誤』—

答：做眼保健操、望綠、經常轉動眼球，主要是為了緩解視疲勞。做這類動作可以預防近視，但降低近視度數是不可能的。

真性近視本身是不可逆的。因此，任何所謂能治療近視的無論是做眼部動作，還是吃藥，用護眼儀之類的，都不會降低近視度數，頂多能起到緩解眼疲勞的作用。真性近視一定要配戴合適的眼鏡，搭配做眼保健操等，注意生活用眼，能更好的控制近視度數。

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謠言 3

“ 父母近視孩子一定近視 ”

—『不一定』—

答：近視有一定的遺傳因素，尤其是高度近視，如果父母雙方或一方高度近視，也就是600度以上的近視，那么孩子近視的概率會比別的孩子更高。但是基因遺傳的方式有很多種，并不是所有的基因都一定會遺傳給孩子。

而且近視也不完全取決于基因，后天的影響也占很大的因素，所以我們會看到，有些近視的孩子，父母都不近視，而有些高度近視的父母，孩子眼睛保護得很好，也不近視。

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謠言 4

“ 眼鏡度數配低點能延緩近視 ”

—『錯誤』—

答：配鏡是輔助眼睛看清的，度數不足容易視疲勞，讓近視發(fā)展更快，尤其是兒童。實際驗配時，考慮到假性近視、戴鏡體驗、個人調節(jié)能力等影響，除驗光機測量外，還需插片試配。正常情況下，足矯為佳。

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謠言 5

“ 隱形眼鏡會把角膜越磨越薄 ”

—『錯誤』—

答：角膜厚度在成年后已基本確定，隱形眼鏡不會直接導致角膜變薄，它接觸的是角膜外層的上皮層，有一定自我修復功能，輕微損傷只要及時停戴，不會留下瘢痕。但長時間配戴可能造成角膜形態(tài)變化。

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謠言 6

“ 近視眼成年之后，度數就不會漲了 ”

—『錯誤』—

答：近視加深的主要表現是眼軸(眼球長度)的不正常增長。一般來說，成年之后咱們的眼球長度就會相對穩(wěn)定。但如果持續(xù)高強度、近距離用眼，或者本身存在病理性近視，那么近視度數仍然會持續(xù)增長。

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謠言 7

“護眼燈可以“護眼”

—『錯誤』—

答：護眼燈的實際意義并不大。市場上的護眼燈雖然對眼睛無害，但對近視的防控沒有絕對價值。部分護眼燈光線里可減少藍光，減緩視疲勞，但對孩子來說，護眼的關鍵還是在于良好的用眼衛(wèi)生習慣，增加體育運動，減少用眼時間?？茖W的用眼方法比各類護眼燈都能有效預防近視。

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謠言 8

“ 上網太久會導致視網膜脫落 ”

—『錯誤』—

答：視網膜脫落的原因很多，但健康人群只通過單純上網不會導致視網脫。網脫原因主要包括高度近視、有家族病史、白內障手術后、其他眼部疾病如視網膜劈裂、眼部受傷等。

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謠言 9

“ 預防近視吃魚眼枸杞豬肝

葉黃素魚肝油 ”

—『沒什么預防作用』—

答：魚眼、枸杞、豬肝，一定程度上算“明目”食品，但含量不多，要起到明目、預防作用“難于登天”。而葉黃素主要是預防老年性眼球視網膜黃斑區(qū)病變引起的視力下降與失明，魚肝油用于防治夜盲。

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謠言 10

“ 堅持不戴眼鏡，近視會得到改善 ”

—『不能』—

答：一段時間不戴眼鏡之后，大腦會逐漸適應這種視力模糊，讓人誤以為近視得到了改善。然而，絕大部分的近視都是軸性近視，眼軸依然在不斷增長。所以，眼見不一定為實，日常生活中一定要注意科學護眼。

目前進行視力矯正常用的只有兩種方法，一種是佩戴眼鏡，另一種就是近視手術。主流手術包括近視激光手術和ICL晶體植入術兩大類。

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小科普。

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什么是ICL晶體植入

ICL(Intraocular Contact Lens)又叫“眼內隱形眼鏡”，由柔軟高分子材料制成，眼內生物相容性高，理論上ICL鏡片可長期穩(wěn)定地在眼睛里面，不被識別為“異物”，在提升視覺質量的同時，無需擔心會出現排異反應。

ICL手術則是通過微小切口將晶體放置于眼屈光系統(tǒng)中的后房間隙，并固定于睫狀溝內，完整保留了眼部的生理結構和調節(jié)功能。

來源：Pixabay

它的廣泛運用主要得益于以下幾個優(yōu)勢：

1、手術簡單快捷。手術切口小，手術后立即見效，不會改變眼球組織的結構和形狀。

2、矯治范圍廣，不損傷角膜。可用于矯正大范圍(50度至1800度)近視和散光，而無需去除角膜或破壞角膜組織，無需進行手術縫合，視覺質量好。

3、可逆性強，可隨時取出。可以隨時取出或更換，也可以重新配戴普通框架眼鏡或隱形眼鏡。

4、無異物感，穩(wěn)定性好。可用于矯正大范圍的近視、遠視和散光，無需去除角膜或破壞角膜組織。

5、無需進行手術縫合。

以上就是關于“近視謠言”破除

和摘鏡“黑科技”的小科普

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